Resilienz – Krisen als Lernfelder

Was ist Resilienz? Hat das jede/r?
Es ist eine Fähigkeit, die jeder Mensch besitzt –
die stärker ist, als man denkt und die uns alle beschützt!
Wie können wir sie stärken? Welchen Stress können wir verändern? Was genau kann ich selbst tun, um gestärkter durch den Tag zu kommen?
Antworten auf diese Fragen, sowie Tipps im Umgang mit den Herausforderungen des Alltags, die unsere Resilienz fordern, möchte ich Ihnen an die Hand geben.

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FEEDBACK aus

meinen VORTRÄGEN

Es war sehr erfrischend und spannend. Die Zeit verging wie im Flug. Sehr zu empfehlen auch für Elternabende.

Danke für die gute Vermittlung des Themas.

Ich habe gelernt, dass ich ehrlich Stolz auf mich sein darf.

Tolle Balance zwischen Vortrag und Workshop.

Super erklärt. Ich fand den pädagogischen Hintergrund gut um manche Themen besser zu verstehen.

Danke für die Gedankenanstöße deine Offenheit und Einfühlungs-vermögen.

Sehr gute Abwechslung zwischen Vortrag und Übungen!

Emotion pur. Hammer.

Alles schön auf den Punkt gebracht!

Du bist auf jeden einzelnen Eingegangen. Toll!

Super gemacht und sehr informativ. Ich habe viel gelernt!

Sehr verständlich und gut erklärt und sehr einfühlsam gestaltet.